こんにちは、すみれ遊湧です。
運動教室の様子です🌟
いつも通り準備体操で身体を温めたあとは
フープを使ってケンケンパをしたり、
ぽっくりを使ってフープの中を歩く練習など
バランス感覚を鍛える運動を行いました🌟
ステップ台の上もぽっくりで歩いたりと
普段しない動きが出来ていい刺激になったと思います🥰








こんにちは、すみれ遊湧です。
運動教室の様子です🌟
いつも通り準備体操で身体を温めたあとは
フープを使ってケンケンパをしたり、
ぽっくりを使ってフープの中を歩く練習など
バランス感覚を鍛える運動を行いました🌟
ステップ台の上もぽっくりで歩いたりと
普段しない動きが出来ていい刺激になったと思います🥰