運動教室

こんにちは、すみれ遊湧です。

運動教室の様子です✨

まず、マットの上で柔軟体操と体幹トレーニングを

念入りに行いました😊

足の裏を合わせて座りマットの上で転がって

四方八方に動き回りました。

それから、バランスぽっくり、ストーンわたりなど行いました。

難しい課題にも頑張ってチャレンジしていました🎶