こんにちは、すみれ遊湧です😊
運動教室の様子です✨
英語のラジオ体操第１で準備体操をしました❗
まずマット運動に取り組み
３人の手組みまわりを行いました⭐
綱を二本にして手をつないで渡り
二軸で肩に手をのせて列を作っても渡りました。
次にステップ台の高さや幅をつくって
走った勢いで高く跳び、遠くへ跳ぼうと
一生懸命チャレンジしていました😆
続いてステップ台で踏み台昇降やサイドステップを行いました❗
結構つらいトレーニングですが
正しい体勢を覚えながら取り組みました😊
最後にフープくぐりをしました✨
