2025年12月– date –

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨準備体操を行って、マット運動を行ないました❗手組みまわりを2人組、3人組のパターンで行って手を離さないで二回連続で回る練習を行いました。息が合わないと上手に起き上がることもできずみんな苦戦してい...

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨まず、準備体操で体をほぐしました🎶それから、マット運動をしました❗基本的な動きと手組みまわりとびこみ前転を行いました😆フープの運動は大きなフープを転がして椅子と椅子の隙間を通すチャレンジやフープ...

運動教室の様子です✨まず、マット運動で壁の逆立ちをしました❗机をよじ登り、越えて下りる運動はそれぞれのやり方でチャレンジしました🎶次に机の上にのせるフライビー、輪っかを使って四つ足歩行をしました。最後にピンポン玉を両手に持ってワンバウンドし...

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨土佐弁のラジオ体操第１で準備体操をしました❗まずは、フープで運動しました🎵それからピンポン使って運動をしました🌟ピンポン玉は二人組でテーブルに当てて投げ捕りを何回続けられるかのチャレンジしました...