プログラム– category –

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です🤗ラジオ体操からスタートして、マット運動を行いました(*^_^*)椅子のトンネルをくぐって間をあけてステップ台を並べ、大きく跨いで進んでもらう運動も行いました(*^_^*)その他にも紙コップを使った正確性と...

こんにちは、すみれ遊湧です。キッズコアの様子です🌟ボールを使ったストレッチから始まって、陣取りじゃんけんをしました！メンバーを変えたり進む時の足場もバランスや脚力を要するバージョンも行っていました！複雑な動きもメニューも増えて楽しみながら...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です✨今日はフープやステップ台を使った運動をメインで行っていました(*^_^*)ステップ台を使った運動では四つん這いになってステップ台の上を移動していく動きや、その動きを上向きで行ったりしました。とても...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です🎵準備体操で体を温めたあとは、マットを飛び越える運動や椅子の上をバランスをとりながら移動する運動など全身を使った運動を取り組みました😆✨その他にもフープを使った運動や紐が２本あってその間を紐に当...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です。床においてあるフラフープの中を走って通ったりジャンプしたりと全身を使った運動を行いました☺️👍フープを投げて動いている間をすりぬける運動ではフープが体に当たって失敗する子やするっとすり抜けてい...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です。床に散らばせた輪の中を片足でジャンプして移動したり、壁に向かって逆立ちをする「倒立」の練習をしました✨身軽にすいっとできるのがすごいな～といつも感心します☺️👍小さいころから体を動かすと大人に...