プログラム– category –

こんばんは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です🎶音楽体操でからだを動かしてからドッヂビー→キャップキャッチ→バランス運動→フープの運動の流れで身体を動かしました！ドッヂビーを身の丈よりも高いところに飛ばし、ジャンプしてキャッチする運動では中...

こんばんは、すみれ遊湧です。運動教室での様子です🎶準備体操をしてからストレッチ→大筋運動→バランス運動→陣とりジャンケンをしました！腹這いでトカゲのように進んだりブリッジ、二人組になって担いだり、背負ったりしました🎶カラフルなコーンを使って陣...

こんばんは、すみれ遊湧です。新年度になって第一回目のコアトレでした！今日も楽しく体幹トレーニング🎶半円ポールを使ったストレッチや順番決めの開脚じゃんけん。そして鉄棒を行いました！ぶら下がり、前まわりおりなどいろんな動きを繰り返し練習しまし...

こんばんは、すみれ遊湧です。今日の運動教室ではラジオ体操・エビカニっクスで準備運動からスタートです！それからストレッチで身体をほぐしたあとに手押し車やトカゲなどトレーニングを行いました！学年が一つ上がったこともあってペアで取り組む運動は...

こんばんは、すみれ遊湧　舟入南です。今年度の終わり、春休みに突入です(*^_^*)学校が早く終わったので、各々自由に遊びました(^^♪「ＵＮОしよ～」「野球盤やらん？」などお友だち同士で声をかけあって一緒に遊んでいました♪今思えば、最初は集団で遊ぶこ...

こんばんは、すみれ遊湧　舟入南です。今日の運動教室ではフラフープやドッジビーを使った運動や跳躍運動、そして最後はオセロゲームをしました☆オセロゲームではゲームの性質を理解してきたのか見たことないような機敏さでオセロをひっくり返していました...