キッズコアトレーニング

こんにちは、すみれ遊湧舟入南です。

今日はキッズコアトレーニングの日でした。

最初はストレッチでからだをほぐします♪

半円のストレッチポールを使ってからだを

整えたあとに道具を使って運動しました。

半円ポールの上を落ちないように四つん這いで

渡ってみたりお友達のポーズを真似したり

ラダーを使って反射神経を鍛えたりと

様々な運動を時間いっぱい取り組みました♪