2026年– date –

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨茨城弁のラジオ体操第１で準備体操をしました❗フープの運動ではフープまわしや腕にかけてぐるぐる回したりスピンをかけて手元に戻したりしました😊次にカラーボールで壁投げをしました🎶そして大きなフープを...

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨まずラジオ体操で身体をほぐしました❗それからフープの運動をしました😊ボールの運動では壁投げをした後に紙コップの的当てをしました。毎回のようにしているうちにボールがまっすぐ飛んでいく場面も増えて...

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨広島弁ラジオ体操第１で準備体操をしました❗まずフープの運動を行ないました🎶次にキャッチボールです。それからステップ台で簡単な動きを行い片足バランスで床一列に並べられた紙コップをとるチャレンジを...

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨ラジオ体操を行ってからフープの運動から始めました❗久しぶりにバランスぽっくりもしました🎶バランスボールで的入れのボーリングをして投げる力の加減が難しくて的になかなか入らずいろいろと試していまし...

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨ラジオ体操第１で準備体操をしました！そしてフープの運動を行ないました🎶床に輪っかを並べ、両足ジャンプやスキップを行いネコになって四つ足で輪っかをかけ抜けました😆次に２台テーブルを並べてその上を...

こんにちは、すみれ遊湧です😊運動教室の様子です✨ラジオ体操で体をほぐしてからフープを並べてその上を歩いて渡っていきました。次に縄に代えてその上を歩きました🎶続いて二人組で手押し車をしました。前進と後進も行いました❗掛け声を掛け合いながら前や...