運動教室🌟

こんにちは、すみれ遊湧です。

運動教室の様子です🏋️‍♀️

最初に準備運動をしてから、

マット運動を行いました😊

前転・後転・開脚前転などを練習し

椅子をくぐりぬける動きや

紐をくぐりぬける運動など

全身を使った運動を取り組みました😊

まだまだ暑いのでこまめな水分補給も

取りながら最後まで頑張っていました✨