運動教室👍

こんにちは、すみれ遊湧です。

運動教室の様子です✨

今日はフープやステップ台を使った運動を

メインで行っていました(*^_^*)

ステップ台を使った運動では

四つん這いになってステップ台の上を

移動していく動きや、

その動きを上向きで行ったりしました。

とても体幹が鍛えられたと思います！

１時間取り組んだあとはへとへとの様子でした💦