プログラム– category –

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です🌟ラジオ体操で身体を温めてから、マットの上で２人１組のペアになって手を繋ぎ片足をあげてバランスをとる体幹の運動や、床に散らばっているフープの中をぽっくりを使って歩いて渡る練習や大縄跳びも頑張っ...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です！準備体操で身体を温めたあとは、床にフープを散らばせてその輪の中を歩いてみたり四足歩行で前進したりしました！その他にも飛んでくるドッジビーに当たらないようにジャンプして避けたり、野球のように...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です！準備体操で身体を温めたあとは、イスを並べてその上にマットを敷いて前転をする練習をしました！高さがあるところからスタートなのでどう転がればいいのか困っている様子でしたが先生が分かりやすく教え...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です🌟ラジオ体操で準備体操をしたあとはお友だちの肩をもってロープから落ちないようにバランスをとって歩く運動やマットを使って前転・後転・飛び込み前転の練習を取り組みました(*^-^*)それからバットを持っ...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です🌟準備体操を終えたらマット運動に入りました。前転・後転のあとはボールを持って前転にもチャレンジ！まだまだ苦戦していましたが継続して練習をしていくようです☺️👍ステップ台やゴム紐を使った運動や、最...

こんにちは、すみれ遊湧です。運動教室の様子です。準備体操の後、３人組でフープホッケーをしました。滑ってくるフープをジャンプしてスルーする運動です🌟みんな上手に出来ていました(^^♪その後、マットを使ってケンパーをしたり１人での前転に加えて２～...