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こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操、フープで準備運動をして マット運動をしました‼️ 頭をつかない前転や手をつかない前転 そして複数人での手組くみまわりもしました。 「せーの！」と掛け声をかけると人数が多くても まわり...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操を行ってフラでウォーミングアップをしました🎶 そしてマット運動で基本の動きを行い 走り幅跳びの練習をしました。 次にこれを応用して、跳んだ後に両足で着地し 前転をする流れにチャレン...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操で体をほぐしてスタートです❗ まずフラフープをしました🎶 フープにスピンを上手にかけて 開脚ジャンプまできれいにできる子が増えてきました❗ マット運動では、頭をつけないで 前まわりを...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操、フラフープで軽く体をほぐしました❗ そして、多数の色の輪を床に敷いて 決められた色だけを使って四つ足で進んだり 両足をそれぞれフープに置いて ホップしながらからだの向きを変えて進...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操とフラフープを行ってから フープホッケーをしました❗ 避ける側も徐々に動きがよくなって 上手になっています🎶 続いてカラーボールで壁投げをしました🌟 次に二人組でキャッチボールです⚾...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ 大阪弁のラジオ体操第2で準備体操をしました❗ そしてフラフープで運動です🎶 スピンをかけたフープが戻ってくるときに 開脚ジャンプをしました🎶 それから転がるフープの連続くぐりにチャレンジして ...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操で体をほぐしてスタートです❗ まず、フープホッケーをして 滑るフープをジャンプで避けました🌟 次に間隔をあけてステップ台を並べて ジャンプしていきました。 最近みんな成長著しく、チャ...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操で体をほぐしてからスタートです❗ まず、フラの運動をしました。 そして久しぶりに鉄棒の運動をしました🎶 前まわりや後まわり、足かけ逆さ下りなどに取り組んでから それぞれ、できるもの...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ 準備体操をして、フープの運動をしました🎶 フープにスピンをかけて手元に戻る練習をしました❗ できる限り遠くに投げて 捕れるように練習を重ねました😆 そしてフープを連続で転がして それを開脚ジャ...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ ラジオ体操で体をほぐして フープの運動を行いました🎶 そしてカラーボールでキャッチボールをしました⚾ 次にフリーバッティングです‼️ バットを持つ構えも様になってきて みんないい当たりが出るよう...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ まず、ラジオ体操を行いました。 そしてフープを使った運動をしました❗ ２人組になってホッケーや 同時投げ捕りなどをしました。 慣れてきたところで全員が輪になって フープを立てて、用意ドンの合図...

こんにちは、すみれ遊湧です😊 運動教室の様子です✨ 準備体操をして、フープの運動をしました🎶 綱を使った運動では、綱を渡ってから綱ふりや 綱引きをしました。 綱ふりは、低学年には重たいようですが 体全体を使って頑張っていました‼️ 高学年はきれい...