プログラム– category –

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です！ 準備運動を終えたとは 机を乗り越えてから前転をする運動や 床に散らばったフープをバランスとりながら 渡り歩く練習やフラフープをしたりと しっかり身体を動かしました🌟

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です。 準備体操をして体を温めて、 大きなフープがまわっている間を通りぬける運動や ボールを投げたりマット運動を行いました🌟 だんだん温かくなってきたので水分補給を しっかりとりながら取り組んでいます🌟

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です！ 準備体操を終えた後はマット運動や ステップ台を使った運動を取り組みました。 ぽっくりに乗ることに慣れてきていて 上手にマットの上やステップ台の上を 歩いていました(^^♪

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です！ 準備体操のあとにロープを使ったバランス歩行の練習や フープの中からはみ出ないようにして バッドを使ってドッジビーを打つ練習などをしました！ その後もマットを使ったりフープを使った運動を 時間...

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です🌟 準備体操のあとに、 フープを使った運動やマット運動など 取り組みました🌟 回数を重ねると出来るようになることも増えて メニューの幅も広がっていますね♪ ステップ台を使ってジャンプしたり 全身を動...

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です🌟 ラジオ体操で身体を温めたあとは、 ぽっくりを使って歩く練習をしたり ロープの上をバランスをとりながら歩く 練習などをしました(^^♪ その後もボールキャッチをしたり ボールを乗せてほふく前進などを...

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です。 マットの上でストレッチをしたあとに 大縄跳びの練習をしたり、 ステップ台の上に乗って お友だちと手押し相撲をしました！ 時間いっぱい身体を動かしていました🌟

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です。 ラジオ体操で身体を温めました🌟 ぽっくりで歩く運動や、 ステップ台の上で片足立ちでバランスをとったり 体幹を鍛える運動をしました🤗 最後にボールをしっかり見てバットで打つ練習をしました！ 中々...

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です🌟 ラジオ体操で身体を温めてから、 マットの上で２人１組のペアになって手を繋ぎ 片足をあげてバランスをとる体幹の運動や、 床に散らばっているフープの中をぽっくりを使って 歩いて渡る練習や大縄跳び...

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です！ 準備体操で身体を温めたあとは、 床にフープを散らばせてその輪の中を歩いてみたり 四足歩行で前進したりしました！ その他にも飛んでくるドッジビーに当たらないように ジャンプして避けたり、野球の...

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です！ 準備体操で身体を温めたあとは、 イスを並べてその上にマットを敷いて 前転をする練習をしました！ 高さがあるところからスタートなので どう転がればいいのか困っている様子でしたが 先生が分かりやす...

こんにちは、すみれ遊湧です。 運動教室の様子です🌟 ラジオ体操で準備体操をしたあとは お友だちの肩をもってロープから落ちないように バランスをとって歩く運動や マットを使って前転・後転・飛び込み前転の練習を 取り組みました(*^-^*) それからバッ...